2016.01.13
こんにちは(*^^*)
今日はとても寒いですね(> <)!!
神戸の方では初雪が降ったとか?!たつのはもう初雪は降ったんでしょうか???
寒さに負けず!!今日も笑顔で頑張りましょう!!
ということで、今日はこんな話題を取り上げてみたいと思います☆
脳に口角アップを形状記憶させる"歯ブラシエクササイズ"
口角がキュッと上がっている笑顔は、幸せ顔の条件。その幸せ感は伝染し、周りの人の心まで幸せにするものです。実は、幸せ顔をつくる努力はどんなエクササイズよりも効果的な表情筋のトレーニング。
やり方は簡単で、いつでもどこでも意識してキュッと口角に力を入れて引き上げるだけ。リフトアップした状態が脳にインプットされ、知らず知らずのうちに表情筋が鍛えられます。結果的にきれいなフェイスラインと笑顔が形状記憶されると考える事ができるのです。
歯ブラシを前歯で横にくわえると、口角が自然に上がります。これが笑った時の理想的な口角の位置。歯磨きのあとに行うと顔のストレッチになり、効果的です♪
みなさま、お試しください♪
2016.01.06
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
みなさま、良いお正月を過ごされましたでしょうか?
とっても暖かいお正月でしたね♪
初詣に行ったり•••
初売りに行ったり•••
親戚への挨拶まわりをしたり•••
これといって変わりのないお正月でした(^^);
今年もにしむら歯科スタッフは笑顔でがんばります!!
年末の29日の最終診療後に、にしむら歯科スタッフ全員での忘年会がありました☆
みんな飲んだり食べたり、とても楽しい時間でした♪♪♪とってもおいしい焼肉でお腹いっぱいになりました!!
西村先生!!ごちそうさまでした!!!
2015.12.29
こんにちは(*^^*)
今年最後のブログ更新となります。
今年も様々な患者様と接することができ、いろんなお話をさせていただいて楽しくお仕事させていただきました♪患者様には、治療への不安を少しでも取り除いていただけていたならうれしい限りです。
来年度もにしむら歯科スタッフ一同、"思いやりの心"と"笑顔"で頑張ります!!
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
みなさま、良いお年をお迎えください♪♪♪
新年は1月5日(火)より診療いたします。
2015.12.28
12月30日(水)から新年1月4日(月)まで、休診させていただきます。
新年1月5日(火)より通常どおり診療させていただきますので、よろしくお願いいたします。
年内は12月29日(火)18時までの診療とさせていただきます。
2015.12.28
おはようございます(*^^*)
今朝は、ほんとに寒い(>_<)!!
でも、これが本来の冬なんですよね(汗)
いよいよ今年もあと4日です。31日までバタバタと過ごす事になりそうですが、新年はゆったりとした気持ちで迎えたいですね♪
にしむら歯科は29日18時まで診療させていただきます。
急を要する患者様には随時対応いたしますが、ご連絡の上ご来院くださいますようお願いいたします。